Premier Idéal: Aujourd'hui pas toi irrite
Cet idéal traite du maniement correct des émotions, dans ce cas particulier, des colères. Il ne veut pas dire qu 'on doit supprimer la colère, mais il doit être appris à le canaliser d' une manière saine comme par exemple, en demandant nous de d' où vient la colère et parce que réagissons de cette manière. L' objectif fondamental est d' être donné compte de l' origine pour que la même réaction ne se présente pas récemment. Le fait de supprimer la colère peut être dangereux pour la santé dans tous les niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel. Si la colère fait partie de l' état normal, demandons de d' où il vient et s' il vaut la peine gaspiller tant d' énergie en gagner une discussion (ou avoir la raison) au lieu d' être heureux (et céder parfois). Généralement la critique est celle qui nous fait réagir de cette manière. S' il est ainsi, remercions à la personne pour le signaler et apprendrons de l' expérience, s' il n' est pas ainsi, nous ne perdons le temps ni l' énergie en essayer de gagner la discussion, il ne vaut pas ni le temps ni l' énergie !

Second Idéal: Je vous préoccupez aujourd'hui pas
Toutes nos préoccupations sont fondées la peur à ce qui peut arriver dans le futur. Ces préoccupations nous enlèvent le temps et l' énergie qu 'il pourrait servir à les utiliser dans d' autres choses en étant plus créatifs. S' il se trouve dans une situation qu 'il l' effraye ou qu 'il le préoccupe, ex. : " Ce qu 'il passerait si…. ceci ou cela passe? ". Crée un plan d' action et hágalo plus réel ce qui peut en couvrant toutes les possibles erreurs ou obstacles, de cette manière il obtiendra avoir contrôle sur les peurs et cessera de préoccuper par des choses qu 'ils ne sont pas passées et qu 'ils ne passent probablement jamais. Travaillons avec les craintes parce qu 'ils attentent contre la santé, dans tous les niveaux.

Troisième Idéal: Je sais aujourd'hui remercié
Celui-ci est un idéal d' importance suprême puisque dans le monde d' aujourd'hui il ne s' habitue pas à remercier ce pourquoi un a. Remercier il fait partie de l' important processus de croissance de l' être humain.

Quatrième Idéal: Je sais aujourd'hui dévot à ton travail
Par rapport au travail, il est nécessaire de voir trois aspects : Le premier travail doit être celui de nous donner du temps pour nous-mêmes, pour notre croissance spirituelle propre, en travaillant chaque jour. Le deuxièmement, si nous n' aimons pas notre travail ou travaux, nous avons deux options claires : la première est de laisser ce travail et chercher un autre qui réellement nous donne des satisfactions et la deuxième est de nous livrer à ce dernier avec toute l' énergie et désirs, en trouvant lui le côté positif. Le troisième aspect essaye que nous cherchions dans l' intérieur pour que le travail dans la Vie nous soit révélé, pour que de cette manière pouvoir remplir le but dans la vie. Si nous cherchons nous recevrons une réponse bien que celle-ci ne soit pas toujours celle que nous attendons.

Cinquième Idéal: Je sais aujourd'hui gentil avec d' autres
Qu 'est-ce que fois sommes-nous gentils avec d' autres? EN entrant à un certain lieu saluons-nous et nous écartons-nous? Demandons-nous les choses en commençant avec " s' il vous plaît " et donnons-nous ensuite les " Remerciements "? Parfois dit à un inconnu " Qu 'ait-il un bon jour "? Elles sont petites tu détailles qu 'ils ont été perdus dans le temps, mais qu 'obtiennent des effets impressionnants les personnes. Avec dire seulement " qu 'il ait un bon jour ", nous pouvons obtenir un sourire dans une personne. Soyons gentils, donnons de l' amour inconditionnel au monde et verrons combien enrichissante sera cette expérience.