Esta técnica parte de la base de que el Reikista puede llegar a un punto en el cual tenga muchos pedidos de curación o de otra índole, por lo requiere de instrumentos que le ayuden a llevar a cabo sus actividades; para esta situación es que existe la técnica del cuaderno, en el cual anotaremos todos los pedidos que se quiera y luego utilizaremos este cuaderno como medio para canalizar el Reiki a todos los pedidos. Los pasos para crear el cuaderno es el siguiente:

1 – Proveerse de un cuaderno de tapas duras y de varias hojas.
2 – Dividir el cuaderno es cuatro partes iguales: enfermedades, material, mental y espiritual.
3 – En la contra tapa dividir la tapa en cuatro y dibujar los siguientes símbolos:
• CHO – Esquina superior izquierda
• SE - Esquina superior derecha
• HON - Esquina inferior izquierda
• DAI - Esquina inferior derecha
4 – Realizar el mismo procedimiento con la otra contratapa.
5 – Tapar con delicadeza utilizando una cartulina color violeta, ambas contratapas.
6 – Para activar el cuaderno se debe dar Reiki al mismo durante 15 minutos.
7 – Luego una vez al día darle Reiki 5 minutos al cuaderno.

Aclaraciones:
• Puede ir agregando cuantas veces quiera peticiones.
• Es recomendable dejar por lo menos un renglón entre pedido y pedido para anotar detalles.
• En general se lo utiliza para casos crónicos y las urgencias se trabajan personalizadamente.
• Anotar el nombre y fecha de nacimiento, si no se dispone anotar la edad y la petición como si ya estuviera realizada y en positivo.
• Puede darse Reiki al cuaderno a distancia cuando se encuentre de viaje.
• Si un día no puede o se olvidó de darle Reiki, tiene que volver a activarlo con 15 minutos de imposición.

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